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文班:休赛期尝试橄榄球训练法 前庭系统受益匪浅

来源:体育画报 发布时间:2026-09-29 22:34:43

文班:休赛期尝试橄榄球训练法 前庭系统受益匪浅

体育资讯09月29日讯 在马刺媒体日活动上,文班亚马分享了自己休赛期的训练经历。

他表示,休赛期与队友哈里森·巴恩斯一同前往一家橄榄球俱乐部训练,亲身体验了这项运动独特的训练方式。这次经历不仅提升了他的身体素质,也磨炼了心理韧性。

“这是一段很棒的经历,亲眼见到那种团队合作精神,实在令人鼓舞。队友之间的情谊,以及教练与球迷之间的纽带,同样让人振奋。”文班亚马说,“训练过程确实相当艰苦,但我认为它对我的前庭系统(即内耳感官系统,负责调控平衡感、运动感和空间定向能力)大有裨益,也帮助我建立起新的运动模式。”

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