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体育资讯9月19日讯 据The Athletic报道，英超本赛季治理浪费时间的新规确实收到成效，净比赛时间从55.1%提升至57.8%。
本赛季，裁判的计时执法受到前所未有的关注。负责制定足球竞赛规则的国际足球协会理事会（IFAB）在本赛季推出一整套新规，专门整治比赛中故意拖延时间的行为。
这些措施包括：被换下球员须在10秒内离场，超时则替补登场的球员需额外等待一分钟；裁判还被要求在判罚球门球和界外球时启动5秒倒计时。
此前满地打滚、佯装剧痛拖延时间的套路也不再生效：如今在场边接受治疗的球员，必须离场满一分钟后才能重返赛场。
这些改动真能加快比赛节奏吗？从英超赛季前几轮的初步数据来看，确实初见成效。
赛季前40场比赛中，平均每次死球中断时长为26.7秒，较上赛季的29.2秒有所下降，创下2020-21赛季以来的最低值。这一平均值涵盖了所有中断情况，甚至包括受新规影响不大的环节，例如VAR复核和球员重伤的长时间治疗。
不出所料，换人环节降幅最为显著：平均耗时比上赛季的76秒减少了12秒。整个换人流程虽然仍需一分多钟，但此前那种慢悠悠晃着下场、边走边向看台挥手致谢的"散步式换人"总算绝迹了。
到目前为止，惩罚的威慑作用基本奏效：全联赛仅有水晶宫一支球队因违反10秒离场规则受罚。在他们1-4不敌曼城的比赛中，翼卫哈莱利离场过慢，替补他的明格萨足足多等了一整分钟才获准登场。
TA的裁判专家格雷厄姆·斯科特证实，这种明确的规则非常有效："这个赛季之前，球员被换下时几乎都会声称自己受伤，只为拖慢离场速度。如何让裁判尽快完成换人一直是老大难问题。"
利物浦主帅伊劳拉甚至吐槽称，如今换人环节剩余的耗时有时反而源于裁判自身。在利物浦2-2战平诺丁汉森林的比赛中，裁判在换人牌上录入球衣号码就花了特别久。
另外两个如今需要计时的环节——界外球和球门球，耗时同样大幅下降，均创下七个赛季以来的新低。裁判伸着手指从5开始倒数的画面看着虽有些滑稽，但规则要求确实已落实到位，尤其是界外球环节。
上赛季，界外球平均耗时17.8秒，比2024-25赛季还多出1.7秒。这个数字看似不大，但界外球耗时本是相当稳定的数据，常年围绕16秒小幅波动。按每场平均17.5次界外球计算，上赛季仅界外球一项，每场就多浪费了近30秒死球时间。本赛季这一趋势被直接扭转：平均耗时已降至15.4秒。
上赛季耗时的上涨，与大力界外球战术的井喷直接相关：上赛季大力界外球在进攻三区掷球中的占比，从2024-25赛季的13%直接跳升至31%。
精心设计的大力界外球套路自然更耗时：中卫要从本方半场一路跑到禁区，掷球球员还需更长距离助跑再将球掷入禁区。新规则其实并未禁止大力界外球，只要球员站好位置，倒计时才会开始。
正因为有这一缓冲空间，那些最痴迷大力界外球的球队，如今界外球耗时依然最长，排在榜首的是布伦特福德——大家都知道他们右后卫卡约德那手标志性的"手榴弹"。降幅最大的是热刺：今夏他们将"投石机"丹索卖给桑德兰，基本放弃大力界外球战术后，球队的界外球平均耗时直接减少了近8秒。
球门球的情况也大致相仿，几乎所有球队的球门球耗时都比上赛季更快。
这一轮整治浪费时间的最终结果，是买票入场的球迷能看到更多实打实的比赛：如今净比赛时间占比为57.8%，较上赛季的55.1%有所提升。当然，现在谈成效还为时尚早，要让这一提升维持整整10个月的赛季，仍需裁判始终如一地严格执法。
当然，联赛中还有可以进一步节省时间的环节，比如进攻方任意球和角球。
斯科特表示："现在任意球判给进攻方之后，球员散开的时间还是太长。已经形成了一种风气：球员围上来和裁判争论判罚，一堆人围着裁判。然后裁判要喷喷雾、排好人墙、确认防守球员没有往前挪，有时还要处理进攻方往人墙里塞人的情况，球员明明知道这是违规的。这一整套流程下来特别耗时。"
斯科特还提到，如今比赛中另一个耗时环节，是专门掷大力界外球的球员要横穿整个球场，到另一侧边路去投"手榴弹"。
足球史上从来不缺这类先例：赛季初裁判铆足劲严格执行新规，踢了半个赛季，大家便慢慢把规则抛诸脑后。
最经典的例子是2016-17赛季，当时英超专门严抓角球中的拉人动作。第二轮比赛，迈克·迪恩在曼城4-1战胜斯托克城的比赛中，两次因角球拉人判罚点球，但这种强硬执法很快在日益增大的争议声中销声匿迹。
此外，如今从更快完成换人、更快发出定位球中节省出的时间，又被冗长的VAR复核所吞噬，更别提上周曼市德比中那种复核半天仍判错的离谱情况。当然，赛季首月VAR复核的平均时长为36秒，比2025-26赛季的平均时长少了11秒。
就目前而言，本赛季推出的新规整体效果是正向的。
如果英超裁判能把这份认真计时的劲头维持整个赛季，在这一裁判公信
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