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据卫报报道，米尔纳退役后的头几个月都在为纽约马拉松进行备战并最终完赛，这并不令人意外。这位以热爱折返跑体测著称、曾效力布莱顿、利物浦和曼城的老将，以3小时9分4秒的成绩完赛，平均每英里配速达到7分13秒。
对于一位体格更接近摔跤手而非灵缇犬的40岁球员来说，这已是相当出色的成绩。他坦言：“几年前，我确信自己完全能跑进3小时大关。”只可惜职业生涯末期的伤病拖了后腿。
2012年，卫报曾整理过足球运动员的最快马拉松成绩，当时前莱斯特城中场穆齐·伊泽特凭借2011年伦敦马拉松的3小时22分36秒高居榜首。如今，这项纪录已被英超出场纪录保持者米尔纳超越。因此，我们决定继续盘点足坛的“马拉松达人”们。
在现役及退役球员近期的马拉松成绩中，伊泽特已滑落至第12位，排在安德烈·许尔勒之后。许尔勒去年在柏林跑出3小时21分25秒，但他显然不满足于26.2英里的常规赛事。今年，这位35岁的老将挑战了全长167.7英里、共六个赛段的撒哈拉沙漠马拉松，耗时51小时41分16秒，总排名第675位。
此外，他还成功登顶勃朗峰。回归常规马拉松，女足领域的最快成绩由前美国女足中场劳伦·霍利迪创造，为3小时40分30秒。紧随其后的是她在国家队的挚友莱斯利·奥斯本（3小时41分33秒）和阿比·瓦姆巴赫（3小时44分25秒）。
富勒姆主帅阿韦洛亚以3小时15分21秒（2019年瓦伦西亚）位列总榜第11位；跑姿总带着马拉松选手般轻盈步伐的凯文·基尔巴尼以3小时14分44秒（2013年伦敦）排名第10。随后要向丹尼·米尔斯致敬，这位老将在45岁时于2023年伦敦马拉松跑出3小时12分18秒。
米尔纳目前的成绩暂列第八，接下来要介绍的是足坛更“硬核”的跑者。前邓迪联和西汉姆联后卫克里斯蒂安·戴利在2013年伦敦马拉松中跑出了惊人的3小时6分26秒。
“1990年，我从5月踢青年队比赛，到8月就完成了邓迪联的一线队首秀，”戴利赛后回忆道，“我们会去海滩训练，不知不觉间，我就在圣安德鲁斯的海水中奔跑，或在沙丘间上下穿梭。等季前训练开始时，我简直健步如飞，把所有人甩在身后。”
退役后，戴利转型为田径教练。原本我们没料到会有门将在马拉松第一梯队中占据一席之地，但前德比郡和谢周三门将李·格兰特今年在伦敦跑出了3小时0分33秒。
终于，我们抵达了神圣的“破三”领域，仅有寥寥五人入选。皇马传奇劳尔·冈萨雷斯在2019年参加家乡的马拉松时，显然听到了全场山呼海啸般的欢呼，最终跑出2小时59分22秒。他表示：“那只是我的第二场马拉松。我原本就想跑进3小时，对自己的表现非常满意。”
牛津联主帅阿隆·拉姆塞则凭借35岁的“年龄优势”，在今年夏天的斯德哥尔摩马拉松中跑出2小时59分的整点成绩。阿尔扬·罗本在辉煌的球员生涯中以短距离爆发闻名，但他证明了自己同样能将速度与耐力完美结合，2023年在鹿特丹马拉松跑出2小时58分33秒。
在开启执教生涯之前，路易斯·恩里克曾为佛罗伦萨马拉松进行魔鬼式训练，他的付出终获回报，以2小时58分8秒完赛。此后他继续保持锻炼，还参加了法兰克福铁人三项和撒哈拉沙漠马拉松。
而“退役足球运动员马拉松最快成绩”的金牌，当之无愧属于阿列克谢·斯梅尔京。这位前切尔西及俄罗斯国家队多面手在2008年退役后潜心投入耐力跑，并于2020年喀山马拉松中跑出2小时48分17秒的巅峰成绩，当时他已45岁，平均每英里配速高达6分25秒。随着年龄增长，他后来转向更长距离的赛事，但他认为自己或许还有能力再跑出一两个快速的马拉松成绩。
“我一直更倾向于超级马拉松，原因之一是速度会随着年龄增长而下滑，”他最近表示，“我原以为自己永远无法刷新个人最好成绩……（但）我还有几年时间可以提升速度。”
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