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体育资讯10月28日讯 近日，76人球星马克西做客NBA TV节目《The Association》，分享了自己为保持身体状态所付出的努力。
马克西坦言：“我训练非常刻苦。过去三四年，我开始真正重视身体训练。每年夏天我都能见到詹姆斯，他也一直提醒我注意身体保养。我希望成为最好的球员，所以始终认真对待身体锻炼。”
马克西透露，赛季期间他同样坚持力量训练：“基本上每场比赛结束后，我都会进行力量训练，确保身体保持强壮。”
此外，马克西还提到，过去两个夏天他特别重视普拉提训练：“我强烈推荐普拉提，过去两个夏天它确实给我带来了很大帮助。我感觉自己的身体状态改善了许多。那东西一点也不好玩，简直是一种折磨，但它确实对身体有益。”
