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申京转型仍在继续!从那次谈话开始 “最被高估球员”已化身内线大杀器

来源:直播吧 发布时间:2026-10-27 16:48:49

申京转型仍在继续!从那次谈话开始 “最被高估球员”已化身内线大杀器

火箭开赛豪取4连胜,这是自2014-15赛季以来的首次。火箭的变化清晰可见:主控回归、空间改善、战术套路增多、球星压力减轻。而在所有变化中,申京从“小火龙”到“喷火龙”的蜕变,最令火箭感到欣喜。

经过一整个夏天的沉淀,申京归来后化身三秒区大杀器,出手选择发生了巨大变化。没错,去年同期申京也曾打出梦幻开局,但彼时的效率远不及今年。

这才是火箭真正渴望看到的申京,而他的蜕变,始于上赛季末的一次约谈。

上赛季,申京看似风光地连续第二年入选全明星,但虎头蛇尾的表现、季后赛陷入挣扎甚至一度被艾顿压制的事实,并不能令火箭管理层满意,他们对申京抱有更高的期望。

赛季末,火箭管理层与申京进行了一次开诚布公的约谈,将所有问题摊在桌面上。管理层心里明白:即便火箭拥有凯文·杜兰特这样的顶级球星,如果申京不能向前迈出关键一步完成蜕变,火箭的争冠之梦就只能是海市蜃楼。

对火箭而言,申京提升自身价值最简单、直接、现实的路径,就是拔高进攻效率。火箭从未奢望申京成为防守屏障,进攻才是他的立身之本。然而上赛季申京如过山车般的表现曲线证明了他并不稳定,这种不稳定直接导致其进攻效率在同位置球员中排名靠后。

上赛季前19场比赛,申京一度以58.2%的真实命中率场均轰下23.1分、9.1个篮板、7.1次助攻,但赛季中期因伤病、疲劳等因素状态下滑,赛季末虽有起色,季后赛却只投出51.9%的真实命中率,场均仅得20.3分、4.7次助攻,均未达到常规赛正常水平,全无此前的锋芒。

由于范弗里特因伤赛季报销,申京大量客串持球手,被迫在对手的围剿下增加三秒区外的单打出手。他在10-16英尺区域的命中率仅为41.1%,在16英尺到三分线之间更是只有25.6%,大量近筐勾手、抛投以及中距离强投频频打铁。要知道,申京在三秒区拥有68.1%的准星,创下生涯新高,但这个区域的出手比重却不足40%。

到头来,在所有出勤率和出场时间符合上榜条件的11位中锋中,申京的真实命中率仅高于阿德巴约,与“火龙系”领军人物约基奇相差了10个百分点,其每次出手得分在内线球员中排名后33%,失误率排名后37%。

2026年5月,美媒体The Athletic的匿名球员投票中,申京以14.4%的得票率在“最被高估球员”评选中高居第1位。一位将票投给申京的球员毫不留情地指出:“申京天赋异禀,但他每个回合都在抱怨。老兄,只管努力打球就行了。”

这番话也暴露了申京技术短板之外的心智缺陷:他不够成熟、冷静,容易被吹罚等因素干扰——这也是申京自己在赛季总结中提到的“心态问题”。

休赛期,申京如往年一样带着火箭配备的训练师回到土耳其,将提升对抗和篮下进攻作为重点训练项目。无论身体还是心理,申京都做足了准备:他遵循科学的饮食计划,保持了最佳体型,同时学习如何在疲劳状态下、输球时保持心态坚韧。

总经理斯通专程飞往土耳其,与申京共处了两周时间,既是监督,也是交心。期间,申京代表土耳其国家队出战了两场世预赛,保持了比赛状态。

“这个夏天申京状态非常出色,他在训练中总是拼尽全力,”斯通欣慰地说道。

回到休城后,申京立刻跟随球队新任投篮教练恩格兰德打磨投篮。每次全队训练结束后,恩格兰德都会留下来指导申京和阿门,观察两人的罚球动作。申京透露,恩格兰德建议他罚球时身体不要过度后仰。恩格兰德调教弟子的投篮改进向来注重细节调整,一个小细节的变化,便可能撬动整体命中率的提升。

新赛季大幕拉开,一个全新的申京闪亮登场。前4场比赛,申京场均轰下24.5分、9个篮板、7次助攻,正负值高达+68。他的真实命中率达到66.7%,而生涯前5个赛季从未突破过60%。考虑到新版火箭提速、外线有主控坐镇、空间环境大为改善,这或许是申京真实命中率冲破60%大关的最好机会。

申京目前三分球9投6中、罚球26罚20中,他的投射是否真的在恩格兰德的调教下完成进化,还有待进一步观察——毕竟去年同期申京的三分(14投8中)和罚球(34罚27中)表现更为惊艳,当时也给人一种“申京练出来了”的感觉,可惜随着战线拉长,幻想破灭,申京的三分准星跌回30.5%,罚球命中率也降至69.1%,甚至比前两年略有退步。

但申京的内线统治力完全可以延续下去。目前,申京三秒区场均进球数仅次于凯斯勒和阿德托昆博,命中率达到77.4%。

对于申京的变化,主帅乌度卡一语中的:“他不再像过去那般依赖长距离抛投和勾手,而是强行往里攻。”

这种打法,一靠优异的身体状态,二靠出色的技术能力,三靠良好的空间环境。

需要强调的是,“强行往里攻”与“单打独斗”不能画等号。对阵马刺时,申京数次强攻科内特和文班亚马令人印象深刻,但实际上,申京赛季至今的受助攻率高达63.9%,远高于上赛季的44.9%,这意味着他有大量进攻是在体系内扮演无球终结者的角色。

范弗里特、杜兰特、申京之间的三人强侧掩护与跑位配合比重极高,并衍生出多种变化,已成为火箭的杀招。当杜兰特低位持球策动进攻时,申京给范弗里特掩护后的顺下杀伤力极强。

还有直接的挡拆顺下。2023-24赛季,申京作为掩护人的挡拆顺下一度引发热议,当时他的百回合频率高居联盟第2,每回合能拿下1.13分,创生涯新高。然而此后两年,申京挡拆掩护人进攻的频率接连下滑,效率也随之一路暴跌。如今

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