
体育资讯10月19日讯 近日,狄龙·布鲁克斯与小迈克尔·波特一同录制了《PLYRS UNTD》播客,在最新更新的一期节目中,两人聊到了各自的NBA生涯以及场下生活等话题。
小波特问道:当你赛前站在场上凝视远方时,你究竟在看谁?
狄龙坦言:说实话,我什么都没看,只是望着观众席放空自己。以前一些老队友常跑来逗我,像贾马尔·穆雷、伊森他们都会这样,但这其实只是我个人的习惯。我的一位训练师曾送过我一块小牌匾,上面写着《竞技场中的人》那本书里的内容,我便把自己想象成那个身处竞技场中的人。我静静地站在那里,进入一种冥想般的专注状态,用余光感知四周,聆听现场的嘈杂声。当开球哨声响起时,我感觉自己已经完全沉浸在比赛之中。每个人都有帮助自己打好比赛的小怪癖,我认为每位球员都需要这样的习惯。
小波特回应:也就是说,这是一套固定的流程,或者说是一种能让你确信自己上场后势不可挡的仪式感。你的精神已做好万全准备,彻底专注并进入了心流状态。
狄龙表示:确实如此。