
据体育资讯10月17日报道,近日,76人球星杰伦·布朗在与说唱歌手Lil Baby共同录制的《THE LAST TEN》节目中,谈到了成功给自己的人际关系带来的变化。
布朗表示:“亚特兰大在很多方面塑造了我。那里有太多有才华、有创造力、有智慧的人,竞争非常激烈。我小时候的生活并不富裕,但也并非一无所有。母亲每天辛苦工作,还要应对亚特兰大的交通,只为确保我和哥哥能过上正常的生活。在那样的环境中长大,你必须足够出色,才能真正脱颖而出。”
“但当我开始展现出自己的天赋,逐渐与身边的人拉开差距时,我第一次真切地体会到了嫉妒。甚至有些朋友也开始用不一样的眼光看待我。我们明明一直一起训练、一起成长,可随着我开始取得成功,彼此的关系也随之改变。”
“成功引发的嫉妒同样塑造了我。从高中到进入NBA后的最初几年,这种情形始终存在,它会让人变得孤独。那些你曾经深深依赖的人,如今甚至不确定还能否与他们分享心事。有些人曾对我的心理状态至关重要,但当我成功之后,我们的关系已经不复从前。即便想像从前那样交流,也不再那么容易。直到现在,我仍在学习如何建立真正健康的人际关系,为自己营造一个可以坦诚沟通的空间。”
谈及心理咨询时,布朗坦言:“我尝试过,但对我而言效果并不算理想。它确实能提供不同的视角,但有些事情终究需要你独自面对镜子,认真审视自己。我认为自我反思同样是一种重要的心理调适方式。当你真正意识到自己需要改变什么,并愿意付诸行动时,这本身就是一个起点。”