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体育资讯9月30日讯 近日，在孙悦的播客节目《9号朋》第二期中，丁彦雨航作为嘉宾参与了录制，两人畅谈中美篮球伤病治疗与康复的差异。
孙悦表示，国内球员对伤病和身体的感知，是需要拼尽全力去匹配国外比赛的强度。原以为技术和心理都准备好了，真正到了那里才发现身体并未跟上。他直言，像自己、丁彦雨航和翟晓川这样的外线球员，在高强度对抗下都变得脆弱，正是强度提升所致。
丁彦雨航则回忆，在美国球场上就是付出120%的努力，完全不敢收力，大家都渴望抓住每一个机会，既然选择了这条路就没有退路。
孙悦感慨道：在湖人队的那一年，彻底改变了他对伤病的看法。在国内崴脚后，医院通常直接打石膏固定三个月；而他在美国左脚严重崴伤达90度时，本以为完了，训练师却让他第二天就来训练。当时脚肿得很厉害，训练师让他站在一个底部装有半个球的圆板上，朝各个方向活动，再疼也得动，否则痊愈后组织粘连就难以打开。
随后是漫长的康复过程。在无边泳池里，他怎么也游不到头，下意识想往池边靠，训练师就拿棍子把他捅回来。脚消肿后，训练师又让他用反重力跑步机练习，说要重新习惯跑步的姿态。康复之后，左脚真的像没崴过一样，无论是反馈还是爆发力都恢复正常。孙悦还透露，这也是职业生涯后期左边伤病越来越严重的原因——右脚至今没劲儿，左手上篮全是顺拐，右脚缺乏爆发力和反馈，他笑称自己是“篮坛杨过”。
丁彦雨航最后表示，年轻时对康复这一领域的认知不够，希望今后职业球员能重视康复训练，把它纳入日常训练体系，以延长运动寿命，避免非战斗性减员。
