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坦普尔谈征战NBA16年之道:少添麻烦、放下自尊、专注防守

来源:YouTube 发布时间:2026-09-24 18:31:29

坦普尔谈征战NBA16年之道:少添麻烦、放下自尊、专注防守

体育资讯9月24日讯 前NBA球员、现任独行侠助理教练加勒特·坦普尔此前在接受采访时分享了自己能在联盟征战16年的心得。他认为,认清自身定位、保持职业态度、不给球队添麻烦,是角色球员长期立足联盟的关键所在。

坦普尔说道:“我认为关键在于认清自己的角色。对于那些备受期待、天赋出众、能胜任多项任务的球员来说,这一点反而更难做到。如果他们没能立刻获得施展才华的机会,就可能难以及时调整和适应。NBA球员的天赋水平极高,但职业素养同样不可或缺。职业素养涵盖的范围很广,包括守时、刻苦训练,以及不给球队添麻烦。在我看来,最后这一点尤为重要。”

他进一步解释道:“所谓不给球队添麻烦,就是不需要别人总为你操心,不提出过多要求,也不把自己当成大人物、摆明星架子。你要做一个低调的人。我把这类球员称为‘教练,你需要我做什么?’型球员。当你能成为这样的人,并且上场后还能有所贡献,尤其在防守端有所表现——进攻端投篮或有命中或有偏失,但只要防守到位、不惹是非、只给球队带来积极影响,教练和总经理就很难舍弃你,真的非常难。”

坦普尔坦言,这些都是球员自己可以掌控的事情,但真正做到并不容易。“道理很简单,做起来却很难,因为人容易陷入情绪。你会想:‘我以前可是球队的重要一员,现在却连续三场比赛坐冷板凳,而排在我前面的那家伙表现也并不怎么样。教练,你到底在想什么?’职业球员的自尊心极强。确实,你需要一定的自尊与自信才能走到某个高度,但你也必须学会在必要的时候放下它们。”

坦普尔最后总结道:“一旦你的心态转向赢球,真正把球队胜利放在首位,你就能专注于完成球队需要你做的一切。这才是让球员长期留在NBA的最重要因素。”

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